Melilea

Biasanya dalam membuat agar-agar dengan menambahkan santan sebagai penambah rasa maupun rupa. Beberapa hari yang lalu istri saya mencoba membuat agar-agar dengan mengganti santan dengan soya melilea, alhasil rasanya jauh lebih segar, lebih enak, dan tentu lebih sehat

Anak sayapun lebih menyukai agar-agar soya daripada yang biasa dibuat sebelumnya. Terbukti anak saya yang usia 1.4 tahun sekali makan habis 3 potong sekaligus

(continue reading…)

Posting saya kali ini tidak ada hubungannya dengan Melilea secara langsung, namun jika anda ingin membangun sebuah bisnis yang kokoh khususnya bisnis online maka anda perlu pondasi yang kokoh.

Beberapa hari yang lalu Mas Joko Susilo meluncurkan training online yang menurut saya sangat bagus dijalankan. Tentu tanpa praktek / action maka training tersebut tidak ada artinya. Training ini sangat mendukung bila anda ingin fokus menjalankan bisnis Melilea secara online atau bisnis online apa saja yang anda miliki saat ini

Mr. Action Club adalah sebuah program keanggotaan SUPER EKSKLUSIF pelatihan bisnis online yang berorientasi pada action dan hasil.

Tujuannya adalah anda akan terbiasa melakukan action yang lebih nyata dan terarah. Anda akan mampu menghasilkan income yang lebih tinggi, dan tentu saja kehidupan yang lebih baik dibanding posisi anda satu tahun sebelumnya.

Di dalamnya berisi semua ilmu efektif untuk  menjalankan bisnis online. Materi pelatihan ini dengan bahasa yang jelas, ringkas, dan mudah anda praktekkan. Bahkan walaupun anda masih baru di bidang ini, anda akan bisa ikuti dengan baik.

Kunci sukses dari training ini adalah LEARN > ACTION > PROFIT, seberapapun banyak informasi yang anda terima segera laksanakan. Menunda action sama saja menunda sukses anda.

Sekali lagi training ini bukan skema cepat kaya atau kaya mendadak, melainkan pembelajaran step by step dari ahlinya dan anda hanya menjalankan sesuai apa yang disarankan saja

Silahkan gabung FREE SEKARANG KLIK DISINI

Minum Air Putih

Untuk mengurangi makan berlebih banyak orang minum air terlebih dahulu sesaat sebelum makan. Sebaiknya hilangkan kebiasaan itu, jika ingin minum sebelum makan lakukanlah satu jam sebelum waktu makan.

Mengonsumsi air terlalu banyak tepat sebelum makan memang membuat Anda kehilangan nafsu makan karena lambung menjadi penuh. Tapi minum air sesaat sebelum makan akan membuat proses penyerapan makanan oleh enzim menjadi lebih sulit.

Karena air yang diminum butuh waktu 30 menit mengalir dari lambung menuju usus. Sehingga jika minum sesaat sebelum makan, belum sempat air menuju usus sudah ditambah dengan makanan yang membuat enzim bekerja lebih sulit.

Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, seperti dikutip dari karangannya, ‘The Miracle of Enzyme’, Sabtu (20/2/2010), menyarankan agar minum air putih dilakukan 1 jam sebelum waktu makan.

(continue reading…)

Gorengan

Bukan rahasia lagi kalau gorengan adalah makanan yang tidak sehat untuk tubuh karena kandungan lemak jenuhnya yang tinggi. Gorengan membawa efek yang tidak baik untuk saluran tenggorokan dan juga pencernaan.

Asal tahu saja minyak yang digunakan untuk bahan menggoreng adalah bahan yang paling mudah teroksidasi. Istilah oksidasi ini sama artinya dengan proses berkarat pada bahan logam yang kena paparan oksigen. Pada minyak proses oksidasinya bisa dilihat dari berubahnya warna minyak agak kehitam-hitaman setelah menggoreng.

Nah, kalau makanan sudah teroksidasi maka radikal bebas akan mudah terbentuk. Radikal bebas dapat menghancurkan DNA dalam sel-sel sehingga menyebabkan kanker dan banyak masalah kesehatan lainnya. Makanan teroksidasi bukan satu-satunya penghasil radikal bebas. Alkohol dan tembakau juga menghasilkan radikal bebas.

Makanan berminyak akan diuraikan dan dicerna dalam pankreas. Tapi minyak banyak mengandung lemak trans yang susah dicerna pankreas. Orang yang sering makan gorengan, saat melakukan tes darah akan menunjukkan kadar amilase tinggi yang tidak normal dalam pankreas.

(continue reading…)